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详细内容

五谷养生粥配方有哪些?

五谷养生粥配方及五谷杂粮有哪些?

  小米

  小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃;小米所含丰富的色氨酸,可轻松被人吸收;色氨酸会促使分泌五经色氨酸促睡血清素,是很好的安眠食品。

  大麦

  大麦中含有多种营养成分,如蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁等。大麦胚芽中大量的维生素B1与消化酶,对幼儿、老人、维生素B1缺乏症者均有很好的功效,还能提神醒脑、消除脑部疲劳。大麦中大量的膳食纤维,可刺激肠胃蠕动,达到通便作用,并可降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化、心脏病等疾病。

 黑米

  是糯米中的珍贵品种,是糖尿病和心血管疾病患者理想的膳食调养品,也是营养价值极高的滋补品。

  绿豆

  绿豆的药理作用为降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。

  红豆

  气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。(图片来源:视觉中国)

五谷养生粥配方及五谷杂粮有哪些


粥当家由山东众合饮品开发有限公司运营,多年来始终致力于八宝粥、黑米粥、南瓜粥、银耳粥、燕麦粥、小米粥的生产与销售。10多年来,集团创建了三大标准运营体系-------后勤生产标准化,烹制设备标准化,餐厅操作标准化,在品质服务等方面引领行业标准。
自2000年以来,旗下粥当家品牌先后进驻泰安、济南、潍坊、德州等80多个城市,10多年来良好的态势逐步发展至全国,凭借在“标准化”上的精耕细作,逐渐成为国内杯装粥销量最多的企业 ,带给各位批发代理商好产品的同时,也为为数万人解决就业问题。粥当家始终坚持“下真料,用真心,做真品”的制粥与经营原则。
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